Programa 5 · Programa para jóvenes

Competencias emocionales

Fortalecer habilidades emocionales para afrontar desafíos y construir un proyecto de vida.

Presencial u online, adaptado a cada grupo

Contexto educativo y social: desarrollo integral

Contenidos clave

Autoestima, empatía y asertividad.
Estrés y gestión emocional.
Toma de decisiones.
Proyecto personal.

Actividades principales

Dinámicas de fortalezas.
Juegos de rol.
Dilemas cotidianos.
Técnicas de calma y cierre grupal.

En la práctica

Desarrollo de habilidades socioemocionales.
Mejora de la convivencia y el trabajo en equipo.
Más resiliencia y autonomía.
Prevención de conductas de riesgo.
Apoyo en la construcción de un proyecto de vida.

Primer paso · Sin coste

Presentación gratuita de 30 minutos

Qué es la inteligencia emocional aplicada a tu contexto, cómo impacta en el bienestar de las personas, y qué puede aportar concretamente a tu centro, empresa o equipo.

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